Beauty Tips

Home Remedies for Glowing Skin English/Urdu

Clean and clear skin now becomes the dream of everyone due to high environmental pollution. With clean and clear skin you require no makeup or less make to look more pretty than you always want. It is well known saying that beauty is in simplicity but nowadays it is too much difficult to look such a beautiful without makeup. Your skin wants some extra care as it is the outermost covering of your body. Especially face skin that is more sensitive than other parts of the body. You don’t have to worry now; there are some precautions and tips which help you to get clean and beautiful skin in just a few weeks.

ماحولیاتی آلودگی کی وجہ سے صاف ستھری جلد اب ہر کسی کا خواب بن گئی ہے۔ صاف جلد کے ساتھ آپ کو ہمیشہ سے زیادہ خوبصورت نظر آنے کے لیے میک اپ یا کم میک اپ کی ضرورت نہیں ہوتی۔ یہ کہاوت مشہور ہے کہ خوبصورتی سادگی میں ہوتی ہے لیکن آج کل بغیر میک اپ کے اتنا خوبصورت نظر آنا بہت مشکل ہے۔ آپ کی جلد کچھ اضافی نگہداشت چاہتی ہے کیونکہ یہ آپ کے جسم کا سب سے بیرونی احاطہ ہے۔ خاص طور پر چہرے کی جلد جو جسم کے دوسرے حصوں سے زیادہ حساس ہوتی ہے۔ اب آپ کو پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ کچھ احتیاطی تدابیر اور تجاویز ہیں جو آپ کو صرف چند ہفتوں میں صاف اور خوبصورت جلد حاصل کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

1. You must know what skin type you have

There are different types of skin; everybody does not have the same type of skin. To make your skin beautiful and clear first you have to know what type of skin you have. To check your skin type just wash your face with beauty soap or face wash and after one hour dab your nose and forehead with tissue and check that your skin is dry or oily or may be normal. So it is a very important thing to know your skin type before using any remedy.

1. آپ کو معلوم ہونا چاہیے کہ آپ کی جلد کس قسم کی ہے۔

جلد کی مختلف اقسام ہیں؛ ہر ایک کی جلد ایک جیسی نہیں ہوتی۔ اپنی جلد کو خوبصورت اور صاف بنانے کے لیے پہلے آپ کو یہ جاننا ہوگا کہ آپ کی جلد کس قسم کی ہے۔ اپنی جلد کی قسم چیک کرنے کے لیے صرف اپنے چہرے کو بیوٹی صابن یا فیس واش سے دھو لیں اور ایک گھنٹے کے بعد اپنی ناک اور پیشانی کو ٹشو سے ڈب کر دیکھیں اور چیک کریں کہ آپ کی جلد خشک ہے یا تیل یا نارمل ہے۔ اس لیے کوئی بھی علاج استعمال کرنے سے پہلے اپنی جلد کی قسم جاننا بہت ضروری ہے۔

2. How to Wash your face

Wash your face twice a day after waking up and before going to bed. Use the face wash according to your skin type. Use lukewarm water to wash your face. After washing use a soft towel and don’t rub your skin. Dry your skin softly with your fingertips. After washing use moisturizer if you have dry skin.

2. اپنا چہرہ کیسے دھوئے۔

اپنے چہرے کو دن میں دو بار اٹھنے کے بعد اور سونے سے پہلے دھوئیں۔ اپنی جلد کی قسم کے مطابق فیس واش کا استعمال کریں۔ اپنا چہرہ دھونے کے لیے نیم گرم پانی کا استعمال کریں۔ دھونے کے بعد نرم تولیہ استعمال کریں اور اپنی جلد کو نہ رگڑیں۔ اپنی جلد کو اپنی انگلیوں سے نرمی سے خشک کریں۔ اگر آپ کی جلد خشک ہے تو دھونے کے بعد موئسچرائزر استعمال کریں۔

3. Exfoliate your skin regularly

Exfoliation helps to remove dead skin cells that appear when your skin cells naturally renew. These dead skin cells cause clog pores that are the reason for spots on your skin which can build up as your skin renews itself. These dead skin cells may cause spots on the skin. You should scrub your face skin gently and use a moisturizer afterward.

3. اپنی جلد کو باقاعدگی سے صاف کریں۔

ایکسفولیئشن جلد کے مردہ خلیوں کو ہٹانے میں مدد کرتا ہے جو ظاہر ہوتے ہیں جب آپ کی جلد کے خلیات قدرتی طور پر تجدید ہوتے ہیں۔ یہ مردہ جلد کے خلیے بند سوراخوں کا سبب بنتے ہیں جو آپ کی جلد پر دھبوں کی وجہ ہیں جو آپ کی جلد کی تجدید کے ساتھ ہی بن سکتے ہیں۔ یہ مردہ جلد کے خلیات جلد پر دھبوں کا سبب بن سکتے ہیں۔ آپ کو اپنے چہرے کی جلد کو آہستہ سے صاف کرنا چاہئے اور بعد میں موئسچرائزر استعمال کرنا چاہئے۔

4. Drink plenty of water

Drink plenty of water about 6 to 7 glasses in one day. It really helps in blood circulation in your body and gives you neat and spotless skin. Try to eat those fruits and vegetables which have more water content like oranges, cucumber, etc.

4. زیادہ پانی پیئو

ایک دن میں تقریباً 6 سے 7 گلاس وافر مقدار میں پانی پائیں۔ یہ واقعی آپ کے جسم میں خون کی گردش میں مدد کرتا ہے اور آپ کو صاف اور بے داغ جلد دیتا ہے۔ کوشش کریں کہ وہ پھل اور سبزیاں کھائیں جن میں پانی کی مقدار زیادہ ہو جیسے نارنگی، کھیرا وغیرہ۔

5. Take a healthy diet

Take a healthy diet that is very much important for your skin. The healthy diet only keeps your face healthy, glowing and spotless but also keeps you healthier and active. Use fruits in your regular diet which are rich in vitamins. Use to eat green vegetables and avoid oily junk foods.

5. صحت بخش خوراک لیں۔

صحت مند غذا لیں جو آپ کی جلد کے لیے بہت ضروری ہے۔ صحت بخش خوراک نہ صرف آپ کے چہرے کو صحت مند، چمکدار اور بے داغ رکھتی ہے بلکہ آپ کو صحت مند اور متحرک بھی رکھتی ہے۔ اپنی غذا میں ایسے پھلوں کا استعمال کریں جو وٹامنز سے بھرپور ہوں۔ ہری سبزیاں کھائیں اور تیل والی جنک فوڈز سے پرہیز کریں۔

6. Use an Egg mask on Your Face

Eggs are highly rich in proteins, minerals, and vitamins which are the requirements for your glowing skin. Make an egg mask at home by just adding yogurt and lemon juice in it to make a paste. Apply it to your face and left for 15 mins then wash it. This mask will protect your skin from dirt particles that cause acne on your face.

 6. اپنے چہرے پر انڈے کا ماسک استعمال کریں۔

انڈے پروٹین، معدنیات اور وٹامنز سے بھرپور ہوتے ہیں جو آپ کی چمکدار جلد کے لیے ضروری ہیں۔ پیسٹ بنانے کے لیے اس میں صرف دہی اور لیموں کا رس ملا کر گھر پر انڈے کا ماسک بنائیں۔ اسے اپنے چہرے پر لگائیں اور 15 منٹ تک چھوڑ دیں پھر دھو لیں۔ یہ ماسک آپ کی جلد کو گندگی کے ذرات سے بچائے گا جو آپ کے چہرے پر مہاسوں کا باعث بنتے ہیں۔

7. Nourish your skin with Milk and Honey

Add 2 teaspoons of freshly boiled milk and one spoon of natural honey add 1 teaspoon of gram flour to make a paste. Apply it to your face twice a week. You will get beautiful neat skin within 4 weeks.

 7. دودھ اور شہد سے اپنی جلد کی پرورش کریں۔

2 چائے کے چمچ تازہ ابلا ہوا دودھ اور ایک چمچ قدرتی شہد ملا کر 1 چائے کا چمچ چنے کا آٹا ملا کر پیسٹ بنا لیں۔ اسے ہفتے میں دو بار اپنے چہرے پر لگائیں۔ آپ کو 4 ہفتوں میں خوبصورت صاف جلد مل جائے گی۔

Tags

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Back to top button
Close
Close